Blog Listem

26 Mayıs 2019 Pazar

Yorgunluk

ETYOLOJİ/NEDENLER:

Fizyolojik Faktörler:
  • Anemi
  • Kalp ve akciğer rahatsızlıkları
  • Kemoterapi veya radyasyon tedavisi
  • Çeşitli hastalıklar ve tedavileri
  • Kimyasal madde kullanımı
  • Yetersiz beslenme
  • Fiziksel zayıflık
  • Gebelik
  • Düzensiz uyku
Psikolojik Faktörler:
  • Kaygı
  • Depresyon
  • Monoton yaşam tarzı
  • Stres
Çevresel Faktörler
  • Nem
  • Işık
  • Gürültü
  • Sıcaklık

BELİRTİ BULGULAR:

  • Yorgunluğun sözel olarak ifade edilmesi 
  • Rutin işlerini yapamama
  • Uyku problemleri yaşama
  • Konsantrasyonda bozulma
  • Dikkatini verememe
  • Huzursuzluk, gerginlik

AMAÇ HEDEFLER:
Kişi, dengeleyici aktivitelere katılacaktır.


HEMŞİRELİK GİRİŞİMLERİ:

  • Yorgunluğun ciddiyeti, sıklığı değerlendirilecek.
  • Hastanın yeteri kadar beslenme ve uyku ihtiyacını sağlayıp sağlamadığı değerlendirilecek.
  • Özellikle daha iyi dinlenme ve uyku için çevredeki rahatsız edici faktörler ortadan kaldırılacak veya en aza indirilecek. 
  • Yeterli miktarda uyuması ve beslenmesi için desteklenecek.
  • Hastanın konforu sağlanacak, serin duş alımı için desteklenecek. 
  • Hasta ile pratik etkinlikler düzenlenecek.
  • Görev bilinci ve sorumluluk konularında hasta ile hasta yakınları eğitilecek.
  • Fiziksel aktivite ve egzersizler yapması konusunda birey desteklenecek.