- Temel insan gereksinimlerini etkileyen, engelleyen her faktör.
- Değer verilen varlıkların kaybı
- Başkaları tarafından kabul edilmeme
- Statü ve prestijde değişim
- Etik ikilem
- Ölüm, boşanma, ayrılık
- Kültürel baskılar
- Hastalık
- Belirsizlik
- Gebelik, yaşlılık, ebeveynlik
- İnvasif işlemler
BELİRTİ BULGULAR:
- Huzursuzluk
- Endişe
- Yorgunluk ve bitkinlik hali
- Kalp hızında artış
- Solunum hızında artış
- Terleme
- Konuşurken seste titreme
- Seğirme
- Bulantı kusma
- Özgüvensizlik
- Dalgınlık
- Göz temasından kaçınma
- Yardımsızlık/acizlik
- Kötü bir şey olacağını bekleme
- Ağlama
- Öfke patlamaları
- Kontrol kaybı
AMAÇLAR HEDEFLER:
Kişi fizyolojik ve psikolojik rahatlıkta bir artma olduğunu ifade edecektir.
HEMŞİRELİK GİRİŞİMLERİ:
- Anksiyete düzeyi değerlendirilecek (Hafif, orta, şiddetli, panik)
- Bireyin rahatlığı ve güvenliği sağlanacak
- Bireyin yanında olunacak
- Bireyden karar vermesi için istemde bulunulmayacak
- Tüm insanların zaman zaman anksiyete hissettikleri vurgulanacak
- Kısa, basit cümleler kullanarak, sakin ve yavaş konuşulacak
- Empatik bir anlayış aktarılacak (Sessizliği kullanma, dokunma, ağlamaya izin verme)
- Bireyin sözü kesilmeyecek, yakınmaları dinlenecek
- Çevreden fazla uyaranlar uzaklaştırılacak (sessiz ortama geçme)
- Bireyin, başka anksiyeteli bireylerle olan ilişkisi kısıtlanacak
- Birey, günlük tutmaya cesaretlendirilecek. Tetikleyicileri tanıması için günlüğü analiz etmesine yardımcı olunacak.
- Anksiyeteyi kesme teknikleri öğretilecek (Uzağa veya yukarıya bakmak, solunumun kontrolü, yavaş düşünme, ses değiştirme, kendine sesli emirler verme, egzersiz)
- Gerilimi azaltan girişimler önerilecek (Müzik dinleme, resim çizme, gevşeme egzersizleri, masaj, egzersiz vb.)
